Born2Swim
Born2Swim Born2Swim
Bosh sahifa Filiallar Murabbiylar Biz haqimizda
Foydali maqolalar Yangiliklar O'qitish
Foydali maqolalar Yangiliklar O'qitish
Tadbirlar
Ro'yxatdan o'tish
Ro'yxatdan o'tish
  • Bosh sahifa
  • Foydali maqolalar
  • Kuzda suzish: mashg'ulotlar uchun vaqtni qanday tanlash kerak

Kuzda suzish: mashg'ulotlar uchun vaqtni qanday tanlash kerak

04 Sentabr 2026

😱 Nega suzishni bahorgacha qoldirish ota-onalarning eng katta xatosi?

💪 Sentabrdan boshlangan mashg‘ulotlar — chiniqqan immunitet, kasallik sababli tez-tez dars qoldirmaslik, maktab ryukzagi ta’sirida ham to‘g‘ri qomat va jadvaldagi eng qulay bo‘sh vaqtlarni tanlash imkoniyatidir.

 

https://www.instagram.com/reel/Dc3AqnasG9M/?utm_source=ig_web_copy_link&stkn=MzRlODBiNWFlZA==

 

Kuzda suzish: mashg'ulotlar uchun vaqtni qanday tanlash kerak

Shuningdek o'qing

Kuzda bor-yo‘g‘i ikki haftalik tanaffus - bahorda esa nafasni ushlab turishni noldan o‘rganishga to‘g‘ri keladi!
Maqola Kuzda bor-yo‘g‘i ikki haftalik tanaffus - bahorda esa nafasni ushlab turishni noldan o‘rganishga to‘g‘ri keladi! Kichkintoylarning motor xotirasi tezda yo‘qoladi, shuning uchun hozirdanoq muntazam mashg‘ulotlar kuchli immu…
"Orqangni to‘g‘rilab ol!" buyrug‘i endi samara bermayaptimi?
Maqola "Orqangni to‘g‘rilab ol!" buyrug‘i endi samara bermayaptimi? Suvdagi ushbu 3 ta oddiy element siqilishni yaxshi bartaraf etadi, umurtqa pog‘onasini cho‘zadi va ortiqcha z…
Born2swimda mashg‘ulotlar qanday o‘tadi?
Maqola Born2swimda mashg‘ulotlar qanday o‘tadi? Ba’zi mashg‘ulotlar borki, ulardan so‘ng bolani yana kelishiga ko‘ndirish shart emas. Bu shulardan biri!
Chaqaloqning oyoq panjasi qiyshayishi
Maqola Chaqaloqning oyoq panjasi qiyshayishi Muntazam suzish muvozanatni saqlashga, mushaklarni mustahkamlashga va ilk harakatlarni to‘g‘rilashga yordam b…
Barcha maqolalar
Born2Swim Born2Swim

Suzishni sevgi va g'amxo'rlik bilan o'rgatamiz

Navigatsiya

  • Bosh sahifa
  • Filiallar
  • Biz haqimizda
  • Murabbiylar
  • Yangiliklar
  • Tadbirlar

Aloqa

+998 (90) 924-20-04

Ijtimoiy tarmoqlarda

© 2026 Born2Swim. Barcha huquqlar himoyalangan